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ウォーキングのコース、変えてみた話
いつも同じ道を歩いていたら、さすがに飽きてきた。思い切って違う道を歩いてみたら、思わぬ発見があって……40代の運動習慣について、ぼちぼち考えてみた。
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40代・独身・一人暮らし。
大きく変えられないけど、少しだけ抵抗して。
ぼちぼちやっていく日々の記録です。
いつも同じ道を歩いていたら、さすがに飽きてきた。思い切って違う道を歩いてみたら、思わぬ発見があって……40代の運動習慣について、ぼちぼち考えてみた。
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